Так, депресії можна ефективно лікувати, не вдаючись до медикаментів.. Більше того, я віддаю перевагу саме цьому, безмедикаментозному, виду лікування.
Правильна терапія дозволяє в більшості випадків повністю позбутися симптомів депресії.. Основним класом лікарських засобів для лікування депресій є антидепресанти. Нині існують різні препарати цієї групи.
80-90% людей, які отримують лікування, починають почуватися краще протягом всього 3-х до 8 тижнів. Тим не менш, понад 70% людей, які страждають від депресії не шукатимуть і не отримають відповідного лікування через безліч різних причин.
Що не можна робити при депресії
- Алкоголь. Алкогольні напої здатні повернути радість життя на короткий період. …
- Шкідливі звички. У людей у депресивному стані знижено самооцінку, їх ніщо не цікавить. …
- Ігнорувати медикаментозне лікування.