Діагностикою депресії займається лікар-психотерапевт разом із клінічним психологом. Тому не варто затягувати зі зверненням до фахівця. Досвідчений психотерапевт зможе виявити ознаки захворювання на ранніх етапах, надати швидку та ефективну допомогу.
З медичної точки зору про депресію говорять, коли є знижений настрій не менше двох тижнів поспіль. І ще ціла низка симптомів: негативні думки про сьогодення та про майбутнє, порушення концентрації уваги, порушення апетиту (частіше зниження, але у жінок може бути, навпаки, заїдання), порушення сну.
Коли ви почали відчувати, що, наприклад, тривога чи апатія, часте зміна настрою, напружений стан, підвищена дратівливість та інші симптоми, почали значно знижувати якість вашого життя – час звернутися до психіатру.
Психіатр – людина, яка закінчила медінститут, а потім – ординатуру з психіатрії (2 роки). Це лікар, який має право виписувати таблетки — наприклад, антидепресанти.