завдяки заняттям спортом покращується стан серцево-судинної системи; спорт сприятливо впливає на нервову систему людини; активні заняття покращують увагу та пізнавальні здібності дітей.20 травня 2023р.
Завдяки фізичній активності дитина активно пізнає навколишній світ, розвивається інтелектуально та психологічно. Говорячи про інтелектуальний розвиток, ми маємо на увазі розвиток логіки та мислення, отримання нової інформації та досвіду у процесі виконання різних вправ.
Основна мета уроків фізкультури – розвиток рухової активності та різних фізичних якостей у дітей, навчання школярів основ здорового способу життя, а також залучення учнів до самостійних занять спортом та фізичними вправами.
Заняття спортом покращують обмінні процеси у мозку, сприяючи його кращому функціонуванню. Завдяки спортивним навантаженням покращується кровопостачання м'язів та регуляція їхньої діяльності нервовою системою – відбувається зростання м'язової маси. Заняття спортом допомагають відволіктися від проблем та знизити рівень стресу.