Підвищити тиск під час вагітності допоможе правильний режим харчування та деякі продукти:
- сіль;
- мед;
- кава, зелений чай, какао;
- Гранатовий сік;
- чорний шоколад;
- сухофрукти.
Обов'язково повинні бути продукти, що містять вітаміни В і С. Чай і кава пити можна, тільки не на ніч. Прийняття ароматичних ванн, теплих, не гарячих і контрастний душ принесуть велику користь для страждаючих на гіпотонію.
Буряк, щавель, морква, полуниця, смородина, малина, кизил, шовковик (багаті залізом та флавоноїдами). Гречана каша, вівсянка, бобові культури – містять велику кількість заліза, вітаміни групи В та підвищують артеріальний тиск.