Сильний вітер згубно впливає на людей із нестійкою нервовою системою. Підтримати тонус у ці дні допоможуть водні процедури: ванна, душ. При різких перепадах атмосферного тиску може різко змінитися і артеріальний тиск, тому в деяких людей починає боліти голова.
— При зниженні атмосферного тиску розвивається гіпоксія, тобто зниження рівня кисню в тканинах, що призводить до запаморочення, нудоти, серцевого та головного болю.. З підвищенням атмосферного тиску підвищується і артеріальний тиск, посилюється кровотік, що теж може призвести до нездужання.
Коли зовнішній барометричний тиск знижується, це створює різницю між тиском повітря у зовнішньому середовищі та повітрям у носових пазухах, що змушує судини спазмуватися.. Це може спричинити біль.
Якщо ви помітили погіршення самопочуття через мінливу погоду, значить ви метеочутливі. Стоїть одразу додати у свій розпорядок дня прогулянки на свіжому повітрі, переглянути харчування і т. п. Якщо голова болить все частіше, і негативні симптоми виявляються регулярно, то говорять уже про метеозалежність.