Коли зовнішній барометричний тиск знижується, це створює різницю між тиском повітря у зовнішньому середовищі та повітрям у носових пазухах, що змушує судини спазмуватися.. Це може викликати біль.23 черв. 2023р.
Чому болить голова на зміну погоди? При перепадах атмосферного тиску відбувається зміна тиску в порожнинах організму, що призводить до подразнення барорецепторів (рецепторів нервових закінчень, що реагують на зміну тиску).
Під час різких перепадів температур повітря при похмурій, хмарній та дощової погоди болю частішають. Механізм виникнення головної болі при змінах погоди пов'язаний з порушенням балансу нейромедіаторів, насамперед серотоніну в больових центрах головного мозку.
Попередити появу головного болю допоможе дієта з обмеженням гострих, солодких та смажених страв. Їжте продукти з високим вмістом калію: абрикоси, банани, родзинки, курагу. Добре знімає головний біль масаж комірцевої зони та волосистої частини голови, його можна виконати самостійно густою щіткою для волосся.