Рясне потовиділення може спричинити теплове виснаження, яке має два потенційні наслідки: зневоднення або соледефіцитний стан. Люди, які страждають від теплового виснаження, мають такі симптоми як втома, головний біль або запаморочення, а також підвищене серцебиття.21 серп. 2023р.
Піти з сонця (Вийти зі спекотного приміщення) в тінь, на легкий протяг, в кімнату, охолоджену кондиціонером. По можливості зняти весь одяг. Покласти на лоб марлю або рушник, змочений у прохолодній воді. Випити щонайменше 1–2 склянок води.
Справа в тому що при підвищенні температури повітря у ньому знижується концентрація кисню. Дихати стає важче, нагрівається поверхня нашого тіла, навантаження на серце та кровоносну систему збільшується, розширюються судини, а разом із цими явищами відбувається відтік крові на периферійні ділянки.
Що робити:
- Негайно відвести людину з сонця – Прохолодне, добре провітрюється приміщення.
- Викликати бригаду швидкої допомоги.
- Зняти верхній одяг.
- Увімкнути вентилятор.
- Прикласти холодні компреси на тіло, щоб зменшити його температуру.
- Якщо людина у свідомості, напоїти його прохолодною підсоленою водою.