Хорошим доповненням медикаментозного лікування є масаж голови, що допомагає зменшити або повністю позбавити головного болю.. Проробляється і область шиї – у цій зоні найчастіше защемлюються нерви і звужуються судини, що йдуть до головного мозку.
Масажувати протягом 1 хвилини натисканням або круговими рухами. Ці точки розташовані по обидва боки ніздрів на одній лінії з очима. Щоб знайти їх, намацайте поглиблення у нижній частині вилиці. Допомагає у відкритті пазух, зменшує головний та зубний біль, а також знімає напругу.
Вона знаходиться на тильній стороні долоні. Її можна знайти між основою великого та вказівного пальців (див. рисунок 1). Масаж цієї точки усуває головний та інший біль.