При деяких неврологічних патологіях (запальних та дегенеративних ураженнях нервів), а також вегетаріанцям та людям похилого віку прописують уколи вітаміну В. Вітаміни групи B сприяють нормальному функціонуванню клітин та виробленню енергії.17 сент. 2023р.
Основні симптоми дефіциту вітамін А B1
- втрата апетиту;
- порушення координації руху;
- депресія, знервованість;
- ослаблення когнітивних функцій (зниження пам'яті);
- м'язова слабкість.
Вітаміни групи В Так що найкращий час для вітамінів групи В сніданок.
Вітаміни групи В беруть участь у синтезі енергії, роботі центральної нервової системи та головного мозку, необхідні для функціонування кровоносної та серцево-судинної систем. Крім цього, кожен вітамін має і індивідуальне «робоче місце» в організмі.