Холод зменшує біль та знижує інтенсивність нападу. Головний біль. Холодний компрес полегшує біль у верхній частині голови. Розтягнення м'язів і связок.26 січ. 2023р.
Зняти головний біль, який виникає через перенапруження, допомагає холод. Так, необхідно змочити полотняну серветку в холодній воді або обгорнути кригу рушником, після чого прикласти до скронь та чола.
Тривалість дії холодом залежить від тяжкості забиття. Іноді досить прикладати його до забите місце протягом 15-20 хв, в інших випадках в перший день отримання забиття потрібно щогодини прикладати холод на 5-10 хв.
М'який і холодний компрес, прикладений до чола, допомагає кровоносним судинам звузитисящо значно полегшить головний біль.