Найчастіше вона викликана поєднанням способу життя, особливостей здоров'я та соціальних проблем. Постійне почуття втоми може викликати різноманітні фізичні, психічні та емоційні симптоми: Головний біль, запаморочення Зниження імунітету, часті інфекційні захворювання27 лист. 2023р.
Існує безліч факторів, які «пригнічують» наш організм: шкідливі звички, постійний стрес, недосипання, гормональний збій і навіть анемія. Варто розуміти, що швидка стомлюваність, слабкість як емоційна, і фізична — це хвороба, лише симптом конкретної недуги.
Якщо втома більше не здається просто втомою, Розібратися допоможуть такі дослідження:
- загальний аналіз крові та сечі;
- біохімічний аналіз крові;
- аналіз на приховані інфекції;
- УЗ-дослідження, зокрема щитовидної залози та надниркових залоз;
- дослідження крові на гормони;
- імунограма.
Подібні
Постійні стреси, недосипання, нестача руху, перекушування на бігу або сидіння на дієтах, зловживання спиртним — все це може призвести до втрати бадьорості та позитивного настрою. Якщо з ритмом життя все гаразд, слід виключити фізичні причини постійної втоми.