Нормальний артеріальний тиск знаходиться в межах від 90/60 до 120/80 мм ртутного стовпа.. Числа 90 та 120 позначають систолічний, а 60 та 80 – діастолічний тиск. Якщо показники менші за 90/60, тиск вважається зниженим. Цей стан називають гіпотонією.
Якщо показники тиску менше 90/60, тиск вважається зниженим. Цей стан називають гіпотонією. … Загальні рекомендації, яких варто дотримуватися при гіпотонії:
- Вживайте достатньо рідини та солі. …
- Пийте каву, чай чи какао. …
- Уникайте задухи, сильного стресу чи переляку.
- Підтримуйте гарний настрій.
Чи небезпечна гіпотонія для здоров'я Який низький тиск вважається небезпечним? Лікарі називають різні цифри, проте загалом небезпечним вважається будь-який артеріальний тиск нижче ніж 90 на 60.
Якщо ви виявили у себе симптоми зниженого тиску, то насамперед потрібно звернутися до лікаря. Він призначить комплексну діагностику. Слід мати на увазі, що лікування низького тиску – Справа суто індивідуальна.