Що пити до роботи мозку?

Перешкоджає появі вільних радикалів у кров'яних клітинах.

  • Білобіл Форте капсули 80 мг 20 шт. …
  • Гінкоум капсули 80мг 60 шт. …
  • Фезам капсули 400мг+25мг 60 шт. …
  • Вібрав таблетки 30 шт. …
  • Танакан таблетки вкриті плівковою оболонкою 40 мг 90 шт. …
  • Серміон таблетки вкриті оболонкою 10 мг 50 шт.

Вибір великий: ходьба, їзда на велосипеді, заняття на свіжому повітрі, такі як каякінг, походи та скелелазіння, а також силові тренування. Ви здивуєтеся, але для покращення здоров'я мозку особливо корисні присідання.

Як покращити роботу вашого мозку? Вісім простих порад

  • Фізичні вправи
  • Навантажуйте пам'ять у русі
  • Зарядіть мозок правильною їжею
  • Дайте мозку перепочинок
  • Ставте перед собою нові завдання
  • Увімкніть музику
  • Готуйтеся до іспитів уві сні
  • Навчіться правильно прокидатися