При різкому падінні артеріального тиску потрібно лягти, підняти ноги вище та відкрити вікно, щоб збільшити доступ кисню та по можливості випити води.
Однак багато хто використовують й інші методи, які також допомагають нормалізувати тиск.
- Гранатовий сік Щодня слід випивати одну склянку гранатового соку. …
- Виноградний сік дуже добре допомагає сік винограду при зниженому тиску. …
- Чорний чай …
- Чорний шоколад …
- Червоне вино …
- Сіль …
- Кориця та мед
Щоб негайно підняти тиск у побутових умовах, необхідно вживати такі продукти:
- Просту або мінеральну воду бажано трохи підсолену. …
- чорна натуральна кава зі шматочком темного шоколаду;
- міцний зелений чи чорний чай;
- підсолоджене какао;
- чарка коньяку;
- склянка гранатового соку;