Як лікувати озноб Якщо вам холодно, випийте гарячий чай, постарайтеся зігрітися та розслабитися. Це дозволить усунути спазм. Якщо озноб виник на тлі інфекційного захворювання та підвищення температури, зверніться до терапевта та дотримуйтесь його рекомендацій.28 лист. 2023р.
Щоб полегшити свій стан, необхідно:
- зігрітися;
- після того як озноб пройде, одягти легкий, бавовняний одяг;
- підтримувати у кімнаті комфортну прохолодну температуру;
- пити більше рідини (води, теплого чаю, компоту, розведених фруктових соків).
Що робити при ознобі Насамперед зверніться до лікаря в поліклініці або викличте лікаря додому. Щоб полегшити неприємні симптоми, у разі ознобу слід: Закутатися в ковдру та зігрітися. Не треба боятися, що температура почне підніматися ще швидше.
«Матиможе при застудно-вірусних захворюваннях, гормональних збоях, порушеннях кровообігу та ендокринних хворобах. Озноб, що не залежить від часу доби, – «супутник» стресу, емоційного перенапруги та перевтоми.