Дитяча психологічна травма – це емоційно хвороблива стресова подія, яка може заподіяти велику шкоду фізичному та психічному здоров'ю людини та зіпсувати все її життя.21 вер. 2023р.
У дитячої травми є чотири ключові ознаки. Це оніміння, таке заціпеніння, гіперзбудження, стиснення та дисоціація.
Дитячі психологічні травми можна поділити на п'ять видів:
- відкидання оточуючими (зрада, ігнорування, вигнання);
- розрив відносин (сварка, конфлікт);
- втрата (смерть батьків чи інших членів сім'ї);
- проблеми зі здоров'ям;
- фізичне чи психологічне насильство.
Як розпізнати психологічну травму за зовнішніми ознаками?
- різкі коливання емоцій;
- нервозність, запальність на порожньому місці;
- відчуття свого безсилля над ситуацією;
- «загублений» погляд, неуважність;
- гнітюче почуття страху, занепокоєння в очах;
- прагнення усамітнення, скритність.