Що треба говорити коли людина позіхає?

Пророк Мухаммад (нехай благословить його Господь і вітає) сказав: «Якщо хтось із вас чхнув і подякував Аллаху (Бога, Господа) [словами «аль-хамду ліл-ля»], то побажайте йому здоров'я [сказавши «ярхамукял-ла»]. Але якщо він не подякував, тоді бажати здоров'я [словами «ярхамукял-ла»] не потрібно»[9].

По суті, позіхання. це реакція на кисневе голодування, глибокий затяжний вдих, який насичує мозок киснем.. Після безсонної ночі чи з ранку ми позіхаємо з тієї ж причини, що й у задушливій кімнаті — щоб не заснути, потрібна різка притока кисню. Крім того, свіже повітря охолоджує організм і спати хочеться менше.

Перша причина позіхання – втома. Коли ми втомлюємося, наш мозок починає виділяти нейромедіатори, такі як адреналін та допамін, які змушують нас відчувати сонливість та втому. Позіхання допомагає нам не спати, тому що воно дозволяє отримати більше кисню і покращує кровообіг у мозку.