Тілесно-орієнтована психотерапія – напрямок психотерапії, що працює з психологічними проблемами клієнтів через процедури тілесних вправ та тілесного контакту. Однією з центральних ідей цього є постулат про функціональному єдності і рівність тілесного і психического.7 окт. 2023р.
До них відносяться: Біоенергетична системна терапія з впливом на розум, почуття і тіло для усунення проблем психіки. тілесно–орієнтованою терапією
У практиці тілесно–орієнтованою психотерапії використовують різні методи. Це може бути масаж або різноманітні вправи. Їх особливість полягає в тому, що будь-який з них спрямований не тільки на розслаблення затискачів, а більшою мірою на усвідомлення тіла та емоційне відреагування.
Наприклад, "система тілесного розвитку" (Аттіла, Сандов, Дебонне) складалася з вправ у розвиток сили, для “задоволення” і “вільних рухів”. Ці вправи для домашніх занять включали вільні рухи без обтяжень, “обережні” рухи та пластичні пози, і навіть вправи з гантелями.