Що впливає на кровообіг?

Мозковий кровообіг найчастіше порушується через атеросклерозу або гіпертонії. При різкому підвищенні тиску може розірватися судина, що виникає внутрішньомозкова гематома. Порушення кровообігу сприяють черепно-мозкові травми, остеохондроз шийного відділу хребта, сколіоз.

  1. Регулюйте вживання кофеїну
  2. Обмежте споживання солі
  3. Уникайте важких стресових ситуацій
  4. Рухайтесь активніше
  5. Перегляньте свій раціон харчування
  6. Відмовтеся від куріння
  7. Відмовтеся від міцних спиртних напоїв

Основними симптомами порушення кровообігу є:

  • Холодні руки чи ноги.
  • Біль у грудях чи у всьому тілі.
  • Оніміння та поколювання кінцівок.
  • Бліда шкіра.
  • Погане загоєння ран.
  • Непритомність.
  • Поява венозної сіточки.
  • Еректильна дисфункція.