Скільки хвилин триває панічна атака?

Тривалість панічних атак у середньому становить від 5 до 30 хвилин. Однак іноді вони можуть тривати і кілька годин, а в окремих випадках — до декількох діб.

Зазвичай панічна атака триває не більше кількох хвилин, рідше до 30-60 хвилин.

Як виявляється панічна атака: типові симптоми

  1. тремтіння в руках і ногах;
  2. почастішання дихання, задишку, болісне відчуття нестачі повітря;
  3. прискорене серцебиття, сильне здавлення, виражений біль у грудях;
  4. почуття жару, озноб, холодний піт;
  5. печіння шкіри на шиї та обличчі;
  6. запаморочення, нудоту, нудоту, блідість;

Симптоми, що найчастіше зустрічаються під час нападу: відчуття «кома» в горлі, нестачі повітря, прискорене серцебиття, пітливість, тремтіння, нудота, втрата голосу, погіршення слуху та зору.