Як приймати, курс прийому та дозування Дорослим по 0,5-1 таблетці 1 раз на день. Як адаптоген при зміні часових поясів – за 1 день до перельоту та в наступні 2-5 днів – по 1 таблетці на день.
Постійно його можна приймати? Добридень! Не рекомендується приймати препарат довше, ніж Вам призначив Ваш лікар.
Постійний прийом може порушити вироблення організмом природного гормону. Середня тривалість прийому мелатоніну становить 1-2 місяці. Після перерви курс за потреби можна повторити.
Всередину. Дорослим по 1 таблетці за 30-40 хвилин перед сном один раз на день, тривалий час, рекомендований курс прийому становить 6-8 тижнів. Курсовий прийом 2-3 рази на рік по 6-8 тижнів (навесні та восени).