Холодні руки у дорослих бувають при гіпотиреозі, алергічних реакціях, серцевій недостатності, ураженні периферичних нервів. При патологіях серця мерзлі кінцівки супроводжуються блідістю шкіри. До спазмування судин та охолодження рук та ніг також призводить зараження паразитами.
Якщо у вас замерзнуть руки і ноги в холодному приміщенні або на вулиці, а в теплому місці ви забуваєте про цю проблему – вітаємо, у вас добре працює механізм терморегуляції: організм намагається зберегти тепло для внутрішніх органів і знижує кровотік у кінцівках, що і призводить до їх охолодження.!
Як зігріти змерзлі руки: п'ять способів
- Коли ви відчули, що пальці німіють, активізуйтеся. …
- Зігрійте тіло Перш ніж вийти на вулицю, одягніть кілька шарів теплого одягу. …
- Носіть «правильні» рукавички або рукавиці.
- Випийте імбирний напій.
- Використовувати грілку для рук