Депресія супроводжується занепадом сил та втратою радості від життя. Чоловік вкрай болісно переносить занепад, спілкування немає сил, тому людина може відштовхувати близьких. Не знаходячи можливостей для самостійного покращення свого стану, чоловік рухається по древньому еволюційному реактивному шляху. 8 серп. 2023р.
Ось кілька простих рекомендацій, які допоможуть вам.
- Дозвольте людині трохи побути в цьому стані та пережити її. …
- Не знецінюйте страждання близької людини. …
- Визнайте важливість цієї ситуації. …
- Будьте обережні з жартами. …
- Чи не змушуйте. …
- Жодної агресії. …
- Запасіться терпінням.
- Дізнайтесь про депресії
- Зрозумійте та підтвердіть почуття партнера
- Запитайте партнера, що йому потрібно від вас
- Заохочуйте лікування партнера
- Забезпечте підтримку партнеру під час відновлення
- Змиріться з тим, що будуть погані дні
- Дбайте про себе
- Професійна підтримка
Скільки може тривати депресія За даними дослідження нідерландських медиків, у 50% випадків депресивний епізод тривав три місяці. При цьому більш ніж у 20% симптоми захворювання не пройшли навіть через два роки. Тривалість хвороби залежить від тяжкості та вираженості симптомів, індивідуальних особливостей та інших факторів.