Як дізнатися про свою залежність?

Залежність – це стан, при якому людина готова витратити дуже значну кількість часу та зусиль для того, щоб отримати можливість використати якусь речовину або зайнятися якоюсь діяльністю, наприклад, азартними іграми.

Залежність характеризується непереборним прагненням до чогось, що на якийсь час викликає полегшення. Але коли цей час закінчується, настає втрата, розчарування, тривога. Для позбавлення цих почуттів, людина знову задовольняє своє бажання. І так щоразу.

вороже ставлення та нерозуміння з боку значущих для залежної людини людей, скритність чи дратівливість, коли оточуючі критикують його поведінку; почуття провини чи занепокоєння щодо власної залежності; невдалі спроби скорочувати залежне поведінка.