Викликати швидку медичну допомогу за номером 103 або 112. Провести серцево-легеневу реанімацію Підтримувати прохідність дихальних шляхів Провести оглядовий огляд постраждалого та тимчасову зупинку зовнішньої кровотечі
Розпочати розмову можуть допомогти наступні фрази:
- "Я турбуюся про тебе. …
- «Я переживаю за тебе і готовий вислухати. …
- «Схоже, зараз тобі нелегко. …
- «Все зрозуміло, у тебе депресія»
- «Іншим зараз ще гірше, ніж тобі»
- "Усім зараз погано і тривожно"
- «Адже нічого страшного з тобою не трапилося, як ти можеш сумувати?»
15 речей, які не варті говорити людям з депресією
- "Це все в тебе в голові". …
- «Багато людей ще гірше, ніж тобі». …
- – «У тебе чудове життя. …
- — «Нікому не подобається бути поряд із депресивним людиною»