Залежна поведінка – згубна звичка, сильний потяг до будь-яких речовин або об'єктів. За відсутності цих речовин, дій, об'єктів людина відчуває сильний фізичний чи психологічний дискомфорт. Всю свою активність та вільний час людина спрямовує на задоволення своєї залежності.
Сутність адиктивної поведінки полягає в формуванні прагнення до відходу від реальності шляхом штучної зміни свого психічного стану за допомогою прийому деяких речовин або постійної фіксації уваги на певних видах діяльності з метою розвитку та підтримки інтенсивних емоцій [6].
Випробовуючи залежність, людина позбавляється вибору, контролю над своїми вчинками і живе з постійним почуттям отримати щось (Спиртне, наркотик, сигарету і т. д.). Діями таких залежних людей керує захворювання, а не егоїзм, нестача волі.