Як масажувати голову при мігрені?

МАСАЖ БІОЛОГІЧНО АКТИВНИХ ТОЧОК зробіть кілька погладжуючих рухів від потилиці до основи шиї зверху донизу. Потім треба розтерти місце масажу, для цього щільно притисніть долоню до шкіри шиї в області переходу в потилицю і розтирайте до жару. Після чого приступаємо до активного розминання точок. 17 серп. 2023р.

Техніка, яка ефективно та швидко зніме головний біль.

  1. Точка третього ока, або інь-тан, знаходиться між бровами, там, де перенісся переходить у лоб. …
  2. Симетричні точки, які розташовуються біля основи внутрішнього краю брів. …
  3. Ці точки розташовані по обидва боки ніздрів на одній лінії з очима.

Вона знаходиться на тильній стороні долоні. Її можна знайти між основою великого та вказівного пальців (див. рисунок 1). Масаж цієї точки усуває головний та інший біль.

Хорошим доповненням медикаментозного лікування є масаж голови, що допомагає зменшити або повністю позбавити головного болю.. Проробляється і область шиї – у цій зоні найчастіше защемлюються нерви і звужуються судини, що йдуть до головного мозку.