Як жити з остеохондрозом?
- Насамперед, необхідно швидко зменшити біль до прийнятного рівня.
- Брати участь у виконанні під контролем фізичних вправ та активної реабілітації.
- Виявлення та зміна як поведінкової, так і фізичної діяльності, необхідної для мінімізації на міжхребцеві диски.
Жити з остеохондрозом можна. Головне – вжити заходів, що зменшують прояв його симптомів. Якщо основною причиною руйнування тканин хребта став малорухливий спосіб життя, необхідно його змінити: відкинути ліньки і більше рухатися.
Остеохондроз – це невиліковна патологія хребта, для якої характерний розвиток дистрофічних змін у хрящовій тканині та міжхребцевих дисках