Як обдурити свою лінь
- Скажіть, що це лише на 10 хвилин Найважче у боротьбі з лінню — це позбутися її обіймів. …
- Залишіть легкі завдання на ранок.
- Робіть вправи.
- Змініть обстановку …
- Знайдіть партнера …
- Переодягніться …
- Дотримуйтесь правила двох хвилин …
- Не розривайте ланцюг
Боротьбу з лінню потрібно починати з усвідомлення проблеми та бажання від неї позбутися. Потім слід визначити причини ліні у кожному випадку (вони можуть бути різними) і боротися з ними – формувати у себе правильні антиледачі установки, переконувати себе в корисності справи, розбивати справи на завдання тощо.
Лінь – прагнення людини відмовитися від подолання труднощів, стійке небажання робити вольове зусилля. Причинами лінощів можуть бути: Перевтома, об'єктивна вимотаність організму, розтраченість фізичних, енергетичних та емоційних ресурсів.