Як покращити кровообіг в організмі?

  1. Регулюйте вживання кофеїну
  2. Обмежте споживання солі
  3. Уникайте важких стресових ситуацій
  4. Рухайтесь активніше
  5. Перегляньте свій раціон харчування
  6. Відмовтеся від куріння
  7. Відмовтеся від міцних спиртних напоїв

Риб'ячий жир, втім як і м'ясо, покращує циркуляцію крові. … Інші продукти, які сприятливо впливають на кровообіг:

  • куркума
  • редиска
  • капуста
  • кава
  • часник
  • ягоди
  • імбир
  • помідори
  • Агапурін 1.
  • Актовегін 4.
  • Аміналон 3.
  • Анвіфен 2.
  • Бетагістін 19.
  • Бетагістін Акріхін 2.
  • Бетасерк 5.
  • Білобіл 5.