Прийом під час їжі означає випити ліки під час їди, натщесерце – це приблизно за півгодини до сніданку, до їди – це не менше ніж за 30 – 40 хвилин до їди, після їди – це через 1,5 – 2 години після їди.
Як стверджують дієтологи, великий обсяг води, випитий відразу після їжі, нашкодить людині. На користь піде лише чашка кави. Час, через який можна напитися досхочу, залежить від виду їжі: після фруктів та овочів пити можна через 30 хвилин, а ось після м'ясної їжі та каш – лише через 2 години.
Вода, Випита на голодний шлунок, досить швидко з нього йде: 300 мл йдуть за 5-15 хвилин. Звичайно, не треба пити до їди літр води і більше, тому що рідина довше залишатиме шлунок, а разом зі з'їденою їжею може розтягнути його стінки і призвести до неприємних відчуттів.
Це може призвести до розвитку запальних процесів, включаючи дисбактеріоз; – Вживання рідини призведе до того, що вона залишить шлунок швидше за з'їдену їжу, забираючи з собою корисні ферменти, які потрібні для перетравлення їжі.