Як позбавитися нападів блювоти?

Провісником блювота є нудота. Якщо вас нудить, спробуйте відкрити вікно (збільшити приплив кисню), випити трохи підсолодженої рідини (це заспокоїть шлунок), прийняти сидяче або лежаче положення (фізична активність посилює нудоту та блювоту). Можна розсмоктати таблетку валідолу.

Правила першої допомоги:

  1. Заспокоїти хворого, посадити поставити біля нього ємність;
  2. Якщо хворий, що знаходиться в несвідомому стані, слід нахилити його голову набік, щоб він не захлинувся блювотними масами;
  3. Після кожного нападу потрібно прополоскати рота прохолодною водою;

Найчастіше блювання та нудота проходять протягом 6-24 годин.