Як позбутися дереалізації самому?

Основний спосіб корекції деперсоналізації-дереалізації – це психотерапія, насамперед рекомендується когнітивно-поведінковий напрямок. Медикаменти є основним методом лікування, але можуть допомогти скоригувати супутні симптоми.

Позбавитися від дереалізації допомагають транквілізатори, ноотропи та антидепресанти.

Лікування складається з психотерапії, а також лікарської терапії для будь-якого супутнього депресивного та/або тривожного розладу. (Див. також Огляд дисоціативних розладів (Overview of Dissociative Disorders))