На мій досвід, є два основних фактори, які призводять до компульсивного переїдання. … Висновки:
- Записуйте свої емоції, пов'язані з переїданням. Фіксуйте все, що спадає на думку. …
- Почніть працювати з психотерапевтом. Це допоможе зрозуміти психологічні причини переїдання. …
- Створіть план екстрених ситуацій.
Патогенні бактерії (грибки та умовно-патогенна флора) згодом призводять до порушення цілісності стінок кишечника та попадання токсичних елементів у кров, що спричиняє розвиток запального процесу в організмі. Таким чином, систематичне переїдання призводить до незворотних змін.
Напад булімії чи компульсивного переїдання – це величезної сили емоційний розряд. Як у будь-якого іншого нападу, він має початок, середина/пік і закінчення/спад. Головний спосіб зупинити перечекати, як негоду. Над нашою головою ніби збирається гроза, на нас обрушується ураган.