Для розвитку інтелекту та пам'яті, уваги та концентрації дуже корисно грати, наприклад, у логічні ігри, шахи та шашки, доміно, настільні інтелектуальні ігри («Монополія», «Імаджінаріум», «Мільйонер» тощо).
Поліпшити кристалізовані знання нескладно — для цього потрібно читати, слухати подкасти, накопичувати фактичну інформацію, вчитися. Інакше справа з рухливим інтелектом. Він стосується не фактів і знань, а вашого вміння працювати з раніше невідомими речами, інакше кажучи, бути винахідливим.
Коефіцієнт інтелекту (IQ), Котрий, як вважали багато вчених, визначається генетично, все ж можна, можливо підвищити за допомогою тренування пам'яті. Такого висновку дійшли швейцарські дослідники Сюзан Джеггі та Мартін Бушкюль, повідомляє РИА "Новости".