Під час сидячої роботи ваше тіло має бути розташоване прямо без нахилу вперед. Сидіти потрібно на сідничних пагорбах (це два кісткові виступи в нижній частині таза), а не на куприку. Таз впритул присунутий до межі сидіння і спинки стільця. Часто до мене на прийом приходять пацієнти зі скаргами на біль у куприку.24 лист. 2023р.
Якщо у вас болить куприк при сидінні або вставанні — вирушайте на комплексну діагностику зараз, поки проблему можна вирішити без оперативного втручання. … Стандартна схема терапії включає:
- таблетки та ін'єкції;
- мазі (компреси);
- масажі;
- фізіотерапію;
- хірургічне втручання.
Найбільш поширена причина болю в куприку, коли сидиш і встаєш. це його травматизація. Наприклад: Забій куприка. При цьому є сильний, але терпимий біль, іноді можливий невеликий або помірний локальний набряк.
До якого лікаря звертатися при виникненні болю в області куприка слід звернутися до невролога. Залежно від причини дискомфорту та супутніх симптомів лікар може направити вас до ортопеда, травматолога, гінеколога, уролога або андролога для проведення додаткових обстежень.