Людина з ПРЛ повинен усвідомити, які причини його дій та їх наслідки. Зрозуміти, що він впливає на своє життя і може його змінювати. Йому потрібна наполегливість, щоб не залишити лікування, тому що будь-які зміни даються важко. Для близьких людини з ПРЛ розуміння – визнання почуттів та емоцій людини.
Рекомендації для людей з ПРЛ, які можна використовувати у стані кризи Перестаньте боротися, уникати, придушувати чи заперечувати те, що Ви відчуваєте. Дайте собі дозволи на почуття, це забере владу почуттів з вас. Спробуйте просто випробувати свої почуття без засудження чи критики.
Ось кілька порад для тих, кому важливо зберегти відносини з «прикордонником»:
- Постарайтеся дізнатися якнайбільше про ПРЛ. …
- Просто слухайте. …
- Підтримайте свого друга або іншу близьку людину з ПЗЛ у його рішенні звернутися до лікаря.
- Дбайте про себе. …
- Визначте сильні сторони у вас обох.