8 порад, якими варто скористатися, якщо ви не вмієте спілкуватися з людьми
- Займайтеся спортом …
- Контролюйте дихання.
- Готуйтеся заздалегідь та не готуйтеся заздалегідь …
- Не сподівайтеся на алкоголь.
- Робіть те, що вам здається страшним.
- Перестаньте думати про те, що подумають про вас…
- Заберіть кашу з рота
Декілька порад:
- Ніколи не транслюйте в спілкуванні особисті проблеми. …
- Завжди опрацьовуйте свої особисті проблеми, усвідомлюйте їх, розумійте себе та свої вразливі сторони.
- Якщо у відносинах з'явилося напруження, візьміть тайм-аут і розберіться в собі. …
- Розвивайте в собі почуття гумору, іронії та самоіронії.
Вміння утримати увагу співрозмовника Щоб утримати увагу людини та темп розмови, потрібно пам'ятати про три речі. По перше, Постарайтеся не говорити занадто часто про себе. По-друге, не ставте надто багато запитань співрозмовнику: він не на допиті. По-третє, постарайтеся якомога рідше торкатися особистих тем.