Як тренувати когнітивні навички?

Гіпотетичний інтелект можна тренувати. Навчання та подальший успіх залежать від дозування, чим більше ви тренуєтеся, тим більше користі ви отримуєте. Кожна людина може розвинути свої когнітивні здібності, незалежно від початкового рівня.

Осередкова поразка головного мозку призводить до порушення однієї чи кількох когнітивних функцій, основу яких є єдиний патогенетичний механізм. Такі когнітивні порушення характерні для наслідків інсульту, забиття мозку або розвиваються при пухлини мозку.

10 способів підвищити когнітивні здібності

  1. Кава Пийте вино.
  2. Кава засмагайте …
  3. Сонячне світло Танцюйте …
  4. Слідкуйте за харчуванням.
  5. Піраміда харчування Грайте в тетріс …
  6. Тетріс Займайтеся спортом.
  7. Тренажерний зал Дозвольте собі відпочивати.
  8. Відпочинок Тимчасово відмовтеся від їжі

Подібні