Як змусити себе працювати?
- Починайте з найскладнішого завдання
- Зробіть перший крок – продовжувати буде вже легше
- Складіть план і обов'язково йому слідуйте
- Займайтеся улюбленою справою
- Не відволікайтесь
Що робити, якщо немає мотивації?
- Визначте свою мету Ви повинні розуміти, навіщо ви щось робите. …
- ОБЕРІТЬ ГОЛОВНЕ Дві роботи, п'ять курсів, спортзал, робота по дому, волонтерство, малювання, музика, допомога батькам, зустріч із друзями. …
- ВІДПОЧИНІТЬ …
- ВСТРІЙТЕ СЕБЕ ЗМАГАННЯ З ПРИЗАМИ
- Починайте ранок правильно Намагайтеся спати не менше восьми годин і вставати в один і той же час. …
- Складіть список справ Заведіть гарний та зручний щоденник, куди ви записуватимете короткострокові та довгострокові плани. …
- Не відволікайтеся …
- Робіть перерви.
- Хваліть себе…
- Не затягуйте …
- Мотивація …
- Вивчіть тайм-менеджмент