На дні: Що робити, якщо зовсім не хочеться працювати
- Не панікувати Це перше і найголовніше правило. …
- Змінити підходи до роботи.
- Припинити прокрастинувати …
- Відпочивати …
- Включити уяву …
- Завести будильник
Давайте розберемося, що необхідно зробити, коли ви відчули себе спустошеними.
- Дозвольте собі Лінощі Чарівні пендалі не допоможуть повернутися в ресурсний стан, змусити одразу взятися за роботу та підкорювати нові вершини. …
- Відпочиньте від інтернету.
- Хваліть себе за кожну перемогу…
- Не бійтеся звернутися за допомогою
- Починайте ранок правильно Намагайтеся спати не менше восьми годин і вставати в один і той же час. …
- Складіть список справ Заведіть гарний та зручний щоденник, куди ви записуватимете короткострокові та довгострокові плани. …
- Не відволікайтеся …
- Робіть перерви.
- Хваліть себе …
- Не затягуйте …
- Мотивація …
- Вивчіть тайм-менеджмент