Міорелаксанти для зняття м'язових спазмів є препаратами першого ряду. Також показані фізіотерапевтичні аналгетичні процедури, компреси з розчином димексиду, тримекаїну та гідрокортизону. Застосування мазей, що зігрівають, при спазмах поперекових м'язів досить ефективно.1 лист. 2023р.
Напруж максимально спазмовану область, утримуй напругу протягом 20-30 секунд, а після розслабся на видиху. Спробуй пропустити через напружену ділянку спини, шиї або плечей відчуття тілесного розслаблення: займи максимально комфортну позу і постарайся зробити м'язи повністю ватяними.
До них відносять папаверин, еуфілін, теобромін, дибазол та інші. Нейротропні спазмолітики знімають спазм, пригнічуючи патологічну нервову імпульсацію, що стає причиною спазматичного скорочення м'язів. До цієї групи відносять дипрофен, келлін, димекарбін, магнію сульфат та інші засоби.
Фактори ризику, що провокують м'язовий спазм у попереку: патологія суглобів нижніх кінцівок; деформація стопи; гіподинамія; тривале перебування у незручній статичній позі.