Що робити, якщо швидко втомлюються очі?
- Масаж. …
- Теплі долоні …
- Сонячні ванни. …
- Заряджання для очей. …
- Прохолодна вода знімає набряк, напругу та втому, покращує кровообіг.
- Компреси з ромашкового чаю, молока, огірка зменшують набряклість, позбавляють роздратування, допомагають м'язам розслабитися.
- Висвітлення.
Існує безліч народних засобів, що дозволяють зняти втома з око. … Найбільш ефективними вважаються такі:
- Промивання око липовим кольором. …
- Корисно промивати очі настоєм із квітів ромашки. …
- Впоратися зі втомою допомагає м'ята. …
- Швидкі у приготуванні огіркові компреси.
Напруга очей це симптом, що виникає, коли очі втомлюються від роботи. Особливо за комп'ютером, який постійно наражає очі на вплив синього світла. Майже все видиме синє світло проходить через рогівку та кришталик, а потім досягає сітківки.