Дослідження мелатоніну в крові допомагає визначити причини порушень сну, розладів психіки, ендокринної патології.
Найчастіше хронічне безсоння буває симптомом неврологічних та психічних захворювань. Скарги на поганий сон характерні для пацієнтів з інсультом, деменцією, хворобою Паркінсона Альцгеймера.
При безсонні, що турбує більше 1 місяця, необхідно звернутися до кваліфікованого лікаря.сомнологу. Головною тактикою лікування хронічного безсоння, не обумовленої проблемами з диханням уві сні чи патологічною активністю, є когнітивно-поведінкова терапія.