Які є види снів?

Сновидіння відбуваються в основному у фазі швидкого сну, коли активність мозку висока і нагадує неспання. Оскільки фаза швидкого сну виявляється у багатьох видів тварин і у всіх ссавців, явний зв'язок сновидінь із фазою швидкого сну призвело до припущень, що тварини бачать сни.

Сни, що повторюються — сни, які точно або з великим ступенем збігу відтворюють один і той же сюжет, спостерігачем або учасником якого є суб'єкт. Між повтореннями може бути інтервал від кількох днів до кількох років.

Поговоримо про найпоширеніші з них.

  • Фізіологічні сни
  • Повсякденні сни
  • Фактичні сни
  • Компенсаційні сни
  • Повторюючі сни
  • Сни з продовженням
  • Речі сни, або сни про майбутнє
  • Сни-візити