7 розладів сну
- Безсоння (інсомнія).
- Апное (зупинка дихання) сну і хропіння …
- Синдром неспокійних ніг та періодичні рухи кінцівками.
- Парасомнії порушення поведінки під час сну …
- Гіперсомнія: патологічна денна сонливість.
- Гіперсомнія: нарколепсія.
- Порушення циклу сну та неспання
Існує 2 виду безсоння:
- Гостра безсоння триває менше 3 місяців і зазвичай проходить самостійно. Іноді гостра безсоння може переходити до хронічної.
- Хронічна безсоння – Це порушення сну, яке відзначається 3 або більше днів на тиждень і триває 3 місяці або більше.
Інсомнія – це порушення засинання та підтримання сну, раннє пробудження чи відчуття незадоволеності сном.