Гіпотоніки при цьому відчувають нудоту, запаморочення, у них трапляються непритомності, серцеві напади. «Справа в тому, що при зниженні тиску організм прагне його утримати, щоб вирівняти відстань між зовнішнім тиском і внутрішнім.31 січ. 2023р.
При низькому атмосферному тиску артеріальний тиск також знижується, що особливо небезпечно в осіб з гіпотензією, виникають напади слабкості та нервозності, з'являється сонливість. Високий атмосферний тиск підвищує активність парасимпатичної ланки вегетативної нервової системи.
А ось гіпотонікам легше підняти тиск. У цьому допоможе солодкий чай, половина склянки огіркового розсолу, розбавленого водою, або злегка солоний овочевий сік, Розповів співрозмовник Лайфа. "Просто поїсти що-небудь, можна фізично попрацювати – фізнавантаження підвищує артеріальний тиск, тонізує та стимулює.
Для полегшення нездужання можна прийняти контрастний душ, зробити зарядку або вирушити на прогулянку. Навіть кілька вправ біля відкритого вікна стануть чудовим методом для активізації роботи серця. Не забувайте частіше провітрювати приміщення, в якому перебуваєте.