Спілбергера (STAI), шкали оцінки тривоги Гамільтона (HARS), Цунга (ZARS), Бека (BAI), Шихана (ShARS) та Кові (CAS), шкала тривожності при соціальній взаємодії (SIAS), шкала соціальної тривожності Либовиця (LSAS) та лікарняна шкала тривожності та депресії (HADS).
-Низький рівень тривожності під час перевірки знань, якщо набрано від 0 до 1 бала; -Середній рівеньякщо набрано від 2 до 6 балів; -Підвищений рівень – 7–8 балів; -Вкрай високий рівень – Від 9 до 10. Інтерпретація результатів.
Як зрозуміти, що це розлад
- постійна втома;
- безсоння;
- постійний страх;
- неможливість зосередитись;
- неможливість розслабитися;
- тремтіння в руках;
- дратівливість;
- запаморочення;
Симптоми тривожного розладу
- надмірне занепокоєння та напруженість у зв'язку з поточними справами або без особливого приводу;
- безпідставний страх за своє життя та життя близьких людей;
- стрес, нездатність розслабитися;
- зниження працездатності, проблеми з концентрацією уваги;
- дратівливість.