При грижах хребта категорично заборонено підняття штанги, жим у положенні лежачи та нахили з вагами. Пам'ятайте: будь-які фізичні навантаження з вагою неможливі без ретельної підготовки та розігріву м'язів. Лікарі радять пацієнтам не горбитися, а жінкам ще й не носити туфель на високих підборах.
Цей процес називається спонтанною резорбцією, тобто розсмоктуванням грижі міжхребцевого диска. Розсмоктування грижі відбувається завдяки запаленню. Імунні клітини крові макрофаги поглинають уражені ділянки міжхребцевого диска і потім приступають до ліквідації вогнища запалення.
58.93П9 (Т-1503П)Корсет попереково крижовий Трівес Evolution Т. 58.93П9 (Т-1503П) забезпечує стабілізацію попереково-крижового відділу хребта, здійснює масаж ураженої ділянки за рахунок додаткового пелота, нормалізує тонус м'язів, покращує кровообіг, знімає напругу та біль у м'язах спини.