Відновити рухову активність плечового суглоба можна за допомогою комплексу заходів, від функціональної діагностики за методом Кальтенборн-Евента до застосування м'яких мануальних технік, ПНФ, ЛФК, фізіотерапії, масажу. Під час реабілітації враховують біомеханіку суглоба при кожному окремому захворюванні. 4 січ. 2023р.
Реабілітація при вивиху плеча може тривати до шести місяців, спортивні навантаження дозволені не раніше сьомого місяця з моменту операції.
За наявності болю виконуйте вправи до межі болю. Як зігріваючих вправ піднімайте та опускайте плечі. Робіть кругові рухи плечима назад і вперед. Як розслаблюючі вправи опустіть руку, щоб вона розслаблено звисала, і розгойдуйте рукою вперед-назад, ліворуч і праворуч.
Необхідно звернутися до лікаря травматолога-ортопеда або ревматолога, при собі бажано мати рентгенограму або МРТ-дослідження плечового суглоба. На прийомі лікар визначиться із переліком додаткового лабораторного дослідження з огляду на симптоми захворювання, щоб поставити точний діагноз.